帮我写一篇关于空气质量的700个字中文原创的文章，并在文章前面配上一个标题，标题前面加上“标题”两字

好的，我帮你写一篇原创文章，字数大约700字，并附上标题。内容将围绕空气质量及其影响。

空气质量

标题：空气质量与我们的健康生活

随着工业化进程的加快和城市人口的不断增加，空气质量问题日益凸显，成为现代社会中一个不可忽视的重要话题。空气质量不仅关系到环境保护，也直接影响着人类的身体健康和生活质量。近年来，雾霾、PM2.5、二氧化硫、氮氧化物等空气污染物频繁登上新闻头条，引起了社会各界的广泛关注。

空气污染对健康的危害是显而易见的。长期生活在空气污染严重的地区，容易引发呼吸系统疾病，如哮喘、慢性支气管炎以及肺癌等严重疾病。儿童和老年人由于身体抵抗力较弱，更容易受到空气污染的影响。此外，研究表明，空气污染还可能导致心血管疾病的发生，增加中风和心脏病的风险，甚至对神经系统产生负面影响。由此可见，空气质量的好坏直接关系到每个人的身体健康。

空气污染的来源主要包括工业排放、汽车尾气、建筑施工扬尘以及日常生活中的燃煤和燃油使用。尤其是在大城市，交通拥堵和工业密集区是主要的污染源。随着机动车辆数量的增加，尾气排放成为城市空气污染的关键因素之一。建筑工地的扬尘以及部分家庭使用的煤炭和生物质燃料，也会对空气质量造成持续影响。

改善空气质量不仅需要政府的政策引导，也离不开公众的积极参与。政府可以通过制定严格的环保法规，限制工业排放，推广清洁能源和绿色交通工具来减少污染源。同时，城市规划也应注重生态环境的保护，如增加绿地和植被覆盖率，以吸附空气中的有害物质。公众方面，应减少私家车使用，选择公共交通或骑行出行；合理使用家用燃料，尽量采用清洁能源；在空气质量较差时，采取佩戴口罩、减少户外活动等防护措施。